Come superare i momenti NO

September 11, 2020

Ci sono nella vita nei momenti nei quali tutto va storto! 🙃

Sono i cosiddetti periodi neri🌑 Giorni in cui sembra che tutto sia contro di noi... è come se provassimo la sensazione di essere dentro ad un tunnel in cui non si vede l'uscita😩

In queste situazioni l'errore più comune è generalizzare il momento che stiamo vivendo finendo per sentirci "vittime" del destino.😢

Questo atteggiamento mentale non fa altro che prolungare il momento negativo che stiamo attraversando, amplificando le sensazioni negative e non riuscendo più a cogliere gli aspetti positivi che anche nel caos sono presenti🙏

Per non cadere in questa trappola è bene sviluppare uno sguardo diverso su ciò che ci sta accadendo.

Come? Ricordando che:

👉 Le crisi (la parola significa letteralmente "trasformazione") arrivano per metterci alla prova e per far emergere delle risorse interne, che in momenti di tranquillità, non attiviamo💪

👉 Anche se ci sentiamo "prescelti dalla sfortuna" non siamo i soli a vivere momenti di difficoltà👭

👉 Tutti i momenti bui sono solo una fase transitoria, e anche in momenti difficili se guardiamo con attenzione, ci sono attimi di gioia🌈

"ʟᴀ ᴠɪᴛᴀ ɴᴏɴ È ᴀꜱᴘᴇᴛᴛᴀʀᴇ ᴄʜᴇ ᴘᴀꜱꜱɪ ʟᴀ ᴛᴇᴍᴘᴇꜱᴛᴀ ᴍᴀ ʙᴀʟʟᴀʀᴇ ꜱᴏᴛᴛᴏ ʟᴀ ᴘɪᴏɢɢɪᴀ"💃


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